Под сводами «Центра единоборств»: центр развития пилонного спорта и воздушной гимнастики

В конце декабря 2013-го года в Омске открылся современный Центр единоборств на улице Вавилова. С тех пор это место – не только одна из лучших в регионе площадок для тренировок представителей единоборств и других видов спорта, но и место для проведения соревнований самого высокого уровня.

Мы продолжаем серию публикаций, посвященных спортивным школам и секциям, которые растят будущих чемпионов в стенах Центра единоборств. Сегодня мы знакомимся с Центром развития пилонного спорта и воздушной гимнастики, который существует в Омске с 2010 года.

Тренеры центра работают по пяти основным направлениям – воздушная гимнастика на полотнах, воздушная гимнастика на кольце, тренировки на пилоне оздоровительной и спортивной направленности, растяжка на шпагат, а также упражнения комплекса «Здоровая спина».
Воздушная акробатика на полотнах или кольце развивает силу, координацию, выносливость. Нагрузка здесь идет на все мышцы тела. Кстати, это любимое направление у детей. Эффективные фитнес-тренировки на шесте (пилоне) сочетают в себе доступные каждому акробатические,силовые,координационные и элементы на гибкость — идеальный баланс поддержания тела в тонусе. Растяжка развивает гибкость, позволяет расслабиться, обрести здоровую спину и помогает реабилитироваться после различных травм. Кроме этого, в Центре развивают боди-балет. Основу тренировок составляет комплекс упражнений, состоящий из позиций классического балета.

— У нас занимаются взрослые и дети от 7 до 55 лет. Практически все они пришли к нам неуверенными в своих силах и возможностях, не имея никакой специальной подготовки, но при этом с огромным желанием заниматься, — слова руководителя Центра,мастера спорта, четырехкратной чемпионки России и двукратного призера чемпионата мира по Pole Sport Натальи Кнышевой. — Для нас важно, чтобы каждая девушка, чувствовала себя комфортно у нас, достигала поставленных целей и выходила из зала всегда с позитивными эмоциями. У нас нет однообразных монотонных занятий, все тренеры легкие в общении, всегда есть огромное поле для развития ваших способностей в любом из наших направлений.

В Центре работает целая команда квалифицированных тренеров. В качестве хореографа-постановщика со спортсменами работает выпускница «Центра современной хореографии и творческого развития детей», экс-артистка театра танца «нОга», лауреат международных и всероссийских конкурсов по современной хореографии Алена Шпак. По различным направлениям работают тренеры Александра Малетина, Татьяна Репина, Анастасия Янчевская, Анастасия Стеблий, Надежда Лезгунова и Дарья Голубева.

В Центр люди приходят за красотой и здоровьем. Но есть и те, у кого уже появились серьезные спортивные цели. Самые амбициозные спортсмены уже не первый год достойно представляют Омскую область на всероссийских соревнованиях самого серьезного уровня.

Дважды в год в Центре единоборств проходит Всероссийский турнир по шестовой и воздушной акробатике ,в котором принимают участие дети и взрослые уровня любителей и профессионалов.